二手烟对人体可能造成多方面的健康危害，长期或频繁接触会增加多种疾病的发生风险，尤其对儿童、孕妇等特殊人群影响更为显著。其危害通常涉及呼吸系统损伤、心血管疾病风险升高、致癌风险增加等方面。
1、呼吸系统损伤
二手烟中含有焦油、尼古丁等有害物质，可直接刺激呼吸道黏膜，诱发慢性支气管炎、哮喘等疾病。长期暴露会导致肺功能下降，增加呼吸道感染概率，尤其对儿童可能引发反复咳嗽、喘息等症状。
2、心血管疾病风险升高
二手烟中的一氧化碳会降低血液携氧能力，尼古丁则会引起血管收缩和血压升高。长期接触可能加速动脉硬化进程，增加冠心病、心肌梗死等疾病的发病风险，已有心血管基础疾病的人群症状可能加重。
3、致癌风险增加
二手烟包含苯并芘、亚硝胺等69种已知致癌物。长期被动吸烟者肺癌发病率较普通人升高20%-30%，同时可能增加鼻咽癌、喉癌等恶性肿瘤风险。即使短时间接触，DNA损伤风险也会暂时性上升。
4、儿童健康损害
婴幼儿暴露于二手烟环境可能增加婴儿猝死综合征风险，其呼吸系统发育易受影响，出现中耳炎、肺炎等感染概率升高。儿童哮喘发病率较无烟环境儿童增加1.5-2倍，且症状更易反复。
5、孕妇及胎儿影响
孕期接触二手烟可能导致胎盘功能异常，增加早产、低体重儿及胎儿畸形的风险。烟草毒素通过胎盘影响胎儿器官发育，可能造成新生儿神经行为异常或先天性心脏病。
建议日常注意远离吸烟环境，室内场所加强通风换气，公共场所应严格执行禁烟规定。若长期接触二手烟后出现持续性咳嗽、胸闷等症状，应及时进行肺功能或心血管相关检查。家庭成员吸烟者应主动到室外吸烟，避免在密闭空间残留烟雾颗粒。