二手烟对人体健康的威胁较为严重，可能引发多种疾病并影响不同人群。其危害主要体现在致癌风险升高、呼吸及心血管系统受损、儿童健康受影响等方面，长期暴露会显著增加患病概率。
二手烟中含有7000多种化学物质，其中至少69种为明确致癌物。这些成分会损伤呼吸道黏膜，增加肺癌、鼻咽癌等恶性肿瘤风险。非吸烟者长期接触二手烟，肺癌发生率可提升20-30%。对于心血管系统，烟雾中的一氧化碳会降低血液携氧能力，尼古丁刺激血管收缩，导致冠心病发病率增加25-30%，中风风险提高20%。
儿童暴露于二手烟环境会引发反复呼吸道感染，哮喘发病率增加40-60%。孕妇被动吸烟可使胎儿低体重风险升高20%，婴儿猝死综合征发生率增加3倍。数据显示，全球每年约120万人因二手烟暴露导致死亡，其中28%为儿童。
为减少二手烟危害，建议在室内场所设置独立通风吸烟区，接触后及时更换衣物并清洁皮肤。公共场所应全面推行禁烟政策，家庭中有婴幼儿或孕妇时应严格禁止室内吸烟。若出现持续咳嗽、胸闷等不适症状，建议及时进行肺功能检测和心血管评估。