二氧化碳是人体代谢的重要产物，在维持生理功能中发挥关键作用，主要包括调节呼吸、维持酸碱平衡、参与物质代谢、调节血管张力以及作为代谢废物排出等作用。
1、调节呼吸
二氧化碳通过刺激延髓的呼吸中枢来调控呼吸频率和深度。当血液中二氧化碳浓度升高时，会刺激中枢化学感受器，促使呼吸加深加快，从而加速二氧化碳排出。这种负反馈机制对维持血氧饱和度至关重要。
2、维持酸碱平衡
二氧化碳与水结合生成碳酸氢盐缓冲体系，这是人体最重要的酸碱调节系统。当体内酸性物质增多时，碳酸氢盐可中和多余的氢离子；碱性物质过多时，二氧化碳则通过呼吸排出，协同肾脏共同维持血液pH值在7.35-7.45之间。
3、参与物质代谢
在肝脏和脂肪组织等部位，二氧化碳作为碳源参与尿素循环、嘌呤合成等重要代谢过程。特别是在脂肪酸合成中，二氧化碳通过羧化反应生成丙二酰辅酶A，这是脂肪合成的关键步骤。
4、调节血管张力
局部组织中的二氧化碳浓度直接影响血管舒缩。浓度升高会促使血管平滑肌舒张，增加局部血流量，这种反应在脑部血管尤为明显，有助于及时输送氧气并带走代谢废物。
5、代谢废物排出
作为三大营养物质的最终氧化产物，二氧化碳通过血液循环运输至肺部，经气体交换后通过呼气排出体外。健康成人每日约产生1公斤二氧化碳，其有效清除对维持内环境稳定至关重要。
建议保持规律作息和均衡饮食，避免过度换气综合征等影响二氧化碳代谢的异常情况。若出现呼吸急促、头晕等疑似酸碱失衡症状，应及时就医进行血气分析检查。