发热患者适合吃的温性水果通常有苹果、桃子、红枣、龙眼等。适量食用这些水果有助于补充营养，但需注意避免过量，若体温持续升高应及时就医。
1、苹果
苹果性平偏温，含有丰富的维生素C和果胶。维生素C有助于增强免疫力，果胶能促进肠道蠕动，帮助缓解发热可能伴随的消化不良。蒸煮后的苹果更易消化吸收，适合发热期间胃肠功能较弱的人群食用。
2、桃子
桃子属于温性水果，含有钾元素和多种维生素。发热时人体易出汗导致电解质流失，适量食用桃子可辅助补充水分和电解质。建议选择熟软的桃子，去皮后少量食用，避免加重消化负担。
3、红枣
红枣具有健脾益气的功效，其含有的环磷酸腺苷成分对调节免疫功能有一定帮助。可将3-5颗红枣去核煮粥或泡水，既能补充能量，又能促进体液摄入，但糖尿病患者需注意控制摄入量。
4、龙眼
龙眼肉属于温补类水果，富含葡萄糖和蛋白质，能为发热患者快速补充能量。但因其含糖量较高，每日食用量建议控制在10-15克以内，阴虚火旺或咽喉肿痛者应慎用。
发热期间选择水果时，建议以常温或温热形式食用，避免冰镇刺激胃肠道。若体温超过38.5℃或伴有持续呕吐、腹泻等症状，应及时到感染科或发热门诊就诊，在医生指导下进行血常规等检查并规范治疗。日常需注意保持充足休息，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。