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儿童发烧期间能否正常食用鸡蛋

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

儿童发烧期间通常可以适量食用鸡蛋,但需结合具体情况判断。鸡蛋含有优质蛋白和多种营养素,有助于补充能量和促进恢复,但在某些特殊情况下需谨慎。

若儿童发烧时消化功能正常且对鸡蛋不过敏,适量食用煮鸡蛋或鸡蛋羹有助于补充蛋白质和必需氨基酸,促进身体修复。鸡蛋中的维生素A、B族维生素等成分对维持免疫系统功能有一定帮助。但需注意烹饪方式应清淡,避免油炸或油煎,以免加重消化负担。如果儿童在发热期间伴随持续性呕吐、腹泻等胃肠道症状,建议暂时减少鸡蛋摄入,以流质或半流质饮食为主。对于既往有鸡蛋过敏史的儿童,发热期间应严格避免鸡蛋及其制品,防止诱发过敏反应加重病情。

需要注意的是,发热期间儿童饮食应以易消化、营养均衡为原则。如出现进食后不适或症状加重,应及时调整饮食结构。持续高热或伴随其他严重症状时,需及时就医进行规范治疗。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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