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发烧期间吹空调需注意温度调节吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

发烧期间吹空调一般需要注意温度调节,合理设置温度有助于缓解不适并促进恢复。温度过高或过低都可能对病情产生不利影响,因此需根据个体情况适当调整。

温度过高可能导致身体散热困难,不利于退烧。此时适当降低室温有助于通过传导、对流等方式帮助体温下降。但温度过低则可能引发寒战,导致肌肉收缩产热增加,反而加重体温上升。建议将空调温度控制在25℃-28℃之间,并避免冷风直吹身体。同时需注意保持室内湿度在50%-60%,使用加湿器或放置水盆可预防空气干燥引发的呼吸道不适。

使用空调期间要定时开窗通风,保证空气流通。建议每隔2-3小时关闭空调并开窗15-20分钟,促进新鲜空气交换。患者需穿着吸汗透气的棉质衣物,及时更换被汗水浸湿的衣物和被褥。密切监测体温变化,当腋温超过38.5℃时,可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等退热药物。若持续高热不退或伴有意识改变,应立即就医。

需特别注意老年人和婴幼儿群体,其体温调节能力较弱,空调温度应维持在相对较高水平。建议在空调房内加盖薄毯,避免腹部受凉。合理使用空调并配合规范的退热治疗,才能更安全有效地度过发热期。

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