发烧后通常可以适量食用香蕉，但需根据个体情况调整。香蕉含有丰富的维生素和矿物质，能够补充营养，但部分患者需谨慎食用。
香蕉含有较多钾、维生素C及膳食纤维，有助于补充因发热出汗而流失的电解质，其软糯质地也易于消化。对于无呕吐、腹泻等消化道症状的患者，适当吃香蕉可为身体提供能量。若患者存在口腔溃疡或咽喉肿痛，可将香蕉捣成泥状食用以减少刺激。
但若发热伴随腹泻或胃肠道功能紊乱时，香蕉中的膳食纤维可能加速肠道蠕动，此时需控制摄入量。对于糖尿病患者，香蕉的含糖量较高，可能影响血糖稳定，建议在医生指导下调整饮食结构。
发热期间建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就诊，由医生评估是否需要药物干预。日常需保持充足的水分摄入，避免脱水加重病情。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。