肺部感染通常可以通过接种疫苗、保持良好卫生习惯、增强免疫力等方式进行预防。积极采取预防措施有助于降低感染风险，维护呼吸系统健康。
1、接种疫苗
及时接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，可有效预防特定病原体引起的肺部感染。尤其是老年人、儿童、慢性病患者等高危人群，建议定期接种相关疫苗以增强防护。
2、保持良好卫生习惯
勤洗手，使用肥皂和流动水清洁至少20秒，尤其在接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播。在人群密集或空气污染较重时佩戴口罩，减少病原体吸入。
3、增强免疫力
保持均衡饮食，适量摄入富含维生素C的蔬果如柑橘、西兰花等。规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。保证每日7-8小时优质睡眠，避免长期熬夜导致免疫功能下降。
出现持续咳嗽、发热、胸痛等疑似症状时，应及时到呼吸内科就诊。慢性阻塞性肺疾病、哮喘等患者需定期复查，严格遵医嘱控制基础疾病。避免接触已知的呼吸道感染患者，保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次。