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肺炎吃什么水果能辅助炎症消退

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肺炎患者适量食用雪梨、橙子、猕猴桃等水果,有助于辅助缓解症状,但需注意食物不能替代药物。若出现肺炎相关症状,应及时就医进行规范治疗,避免延误病情。

1、雪梨

雪梨含有较多水分及果糖,具有润肺止咳的作用。肺炎患者常伴随咳嗽、咽喉干燥等症状,适当吃雪梨可帮助滋润咽喉黏膜,缓解不适。但雪梨性质偏凉,不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。

2、橙子

橙子富含维生素C、膳食纤维等营养成分,能够帮助促进新陈代谢,增强机体免疫力。适量食用橙子可为身体补充营养,辅助促进病情恢复。但橙子含糖量较高,合并糖尿病的患者需控制摄入量。

3、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E及多种矿物质,具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。肺炎患者存在呼吸道黏膜损伤时,适当吃猕猴桃有助于促进黏膜修复。但猕猴桃可能引发过敏,过敏体质者需谨慎食用。

肺炎患者日常需保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激、油腻的食物。若出现持续高热、呼吸困难、胸痛等症状,需及时前往呼吸内科就诊,完善血常规、胸部CT等检查,遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片、注射用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。

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