肺炎恢复期可以适量食用雪梨、橙子、猕猴桃等水果，有助于补充营养和促进康复。但需注意水果不能替代药物治疗，具体饮食需结合个人体质调整。
1、雪梨
雪梨含有丰富的水分和膳食纤维，具有润肺生津的作用。肺炎恢复期患者可能出现咽干、咳嗽等症状，适量食用雪梨有助于缓解呼吸道黏膜干燥。此外，雪梨中的维生素C和果胶成分可辅助增强免疫力，促进炎症恢复。
2、橙子
橙子富含维生素C、钾元素及类黄酮物质，能够帮助提升机体抗氧化能力。维生素C参与白细胞功能调节，对呼吸道黏膜修复有一定促进作用。食用时建议直接吃果肉或榨汁，避免高温加热破坏营养成分。
3、猕猴桃
猕猴桃是维生素C含量较高的水果之一，每100克约含62毫克维生素C，可帮助改善免疫系统功能。其含有的膳食纤维还有助于调节肠道功能，改善恢复期可能出现的食欲不振或消化功能减弱的情况。但脾胃虚寒者需控制摄入量，避免引起腹泻。
肺炎恢复期饮食需保证营养均衡，除水果外还可适量摄入瘦肉、鸡蛋等优质蛋白。若出现持续咳嗽、咳痰或发热等症状，应及时复查并遵医嘱规范治疗，避免自行调整用药或过量食用寒凉水果。