跗骨疼痛可能是由外伤、关节炎、足部结构异常等原因引起的，建议及时就医明确具体病因。若疼痛持续或加重，需遵医嘱进行针对性治疗。
1、外伤
跗骨区域受到外力撞击、扭伤或骨折时，局部软组织损伤或骨骼完整性受损会导致疼痛。患者可能伴有肿胀、瘀斑、活动受限等症状。急性期需制动休息并冰敷，一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛和炎症。
2、关节炎
骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病可能累及跗骨关节，炎性物质刺激关节滑膜引发疼痛，常伴随晨僵、关节变形。患者需减少负重活动，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双醋瑞因胶囊等药物控制炎症反应，延缓病情进展。
3、足部结构异常
扁平足、高弓足等先天或后天足弓异常会导致跗骨受力不均，长期异常应力刺激可能引发慢性疼痛。此类患者行走时疼痛加重，可通过定制矫形鞋垫改善足部生物力学分布，配合氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物缓解症状。
出现跗骨疼痛时需避免长时间行走或剧烈运动，选择宽松舒适的鞋子减轻足部压力。若疼痛持续超过一周或伴随明显红肿、发热，应及时至骨科就诊，通过X线、CT等检查明确是否存在骨折、关节退变等问题，严格遵循医生建议进行治疗和康复训练。