妇科检查的频率需根据年龄、健康状况等因素调整，通常建议21岁以上有性生活的女性每年进行一次常规检查。存在妇科疾病症状或高风险人群应及时就医检查，具体频率遵医嘱。
1、21-29岁女性：建议每年进行一次妇科常规检查，包括外阴、阴道、宫颈和子宫的双合诊检查。此阶段需特别关注月经周期规律性，若出现异常出血、分泌物增多或异味等情况，应提前检查。未接种HPV疫苗者建议进行宫颈癌筛查。
2、30岁以上女性：在常规妇科检查基础上，应每3年进行TCT联合HPV的宫颈癌联合筛查。已生育女性需加强盆底功能评估，特别是出现压力性尿失禁或阴道松弛症状时。患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等慢性疾病者，需按医嘱缩短复查间隔至3-6个月。
3、更年期及绝经后女性
建议每6-12个月进行妇科超声和激素水平检测。绝经后阴道出血属危险信号，需立即就诊排查子宫内膜病变。骨质疏松高风险人群应同步进行骨密度检测，围绝经期女性出现潮热、失眠等更年期综合征时，可进行激素替代治疗评估。
日常应注意选择月经干净后3-7天进行检查，检查前24小时避免性生活及阴道灌洗。备查者需穿着宽松衣物，携带既往检查报告。对于HPV阳性、乳腺结节等特殊群体，需按医生要求增加阴道镜、钼靶等专项检查。建立系统的健康档案有助于医生纵向对比检查结果，及时发现异常变化。