微创副乳手术后的恢复期一般为1~3个月，具体时长可能因个体差异有所不同。通常可分为术后1周内、术后2~4周以及术后1~3个月三个阶段，恢复时间受个人体质、术后护理等因素影响。
1、术后1周内
此阶段属于初期恢复期，手术部位可能出现肿胀、疼痛或淤青，需保持伤口清洁干燥。患者应避免抬举上肢或剧烈运动，防止牵拉伤口。医生通常会开具抗生素预防感染，并建议穿戴弹力绷带减轻肿胀。
2、术后2~4周
此时伤口基本愈合，缝线可拆除。肿胀和疼痛感明显减轻，日常轻度活动可逐步恢复。但仍需避免提重物、扩胸运动等可能增加胸部压力的行为，防止皮下血肿或伤口开裂。
3、术后1~3个月
瘢痕组织逐渐软化，手术区域外观趋于自然。患者可恢复正常工作和生活，但需注意避免过度摩擦手术部位。个别瘢痕体质者恢复期可能延长至半年，期间可通过硅酮凝胶等辅助瘢痕修复。
术后恢复期间需按医嘱定期换药复查，观察伤口愈合情况。建议穿着宽松衣物减少摩擦，保持饮食清淡以促进组织修复。若出现红肿加剧、渗液或发热等症状，需及时就医排查感染风险。恢复速度因人而异，术后3个月需返院评估最终恢复效果。