腹股沟疝术后护理主要包括伤口护理、活动管理、饮食调理、避免腹压增高以及定期复查等，需根据医生建议进行规范化护理。术后恢复期间需密切观察身体情况，如有异常应及时就诊。
1、伤口护理
术后需保持伤口部位清洁干燥，避免沾水或污染。遵医嘱定期更换敷料，观察有无红肿、渗液或出血等感染迹象。若使用纱布覆盖，需按医护人员指导操作，不可自行撕扯或涂抹药物。
2、活动管理
术后早期可适当下床活动，但需避免剧烈运动、提重物或长时间站立，以防疝复发。建议术后1-2周内以轻度活动为主，如散步等，具体活动强度需根据手术方式和个体恢复情况调整。
3、饮食调理
饮食以清淡、易消化为主，可适当增加膳食纤维摄入，如新鲜果蔬，预防便秘。避免进食易产气或刺激性食物，如豆类、辛辣食物，以减少腹胀对伤口的影响。
4、避免腹压增高
术后3个月内需避免咳嗽、打喷嚏时过度用力，必要时用手按压伤口保护。禁止提举超过5公斤的重物，积极治疗慢性咳嗽或便秘等增加腹压的疾病。
5、定期复查
术后需按医生要求随访，通常术后1周、1个月需复查伤口愈合情况。若出现伤口疼痛加剧、发热或疝囊再次突出等表现，应立即就医检查。
术后患者需严格遵循医嘱穿戴腹带，睡眠时可采取平卧位减轻局部压力。日常需注意营养补充以促进组织修复，戒烟戒酒以降低咳嗽发生风险。术后3个月内避免骑自行车、深蹲等可能影响恢复的动作，确保手术区域充分愈合。