腹胀伴随腹部发硬的症状，可能与饮食不当、消化不良、肠道疾病等原因有关。患者可以通过调整饮食、药物治疗、处理原发疾病等方式缓解症状，具体需结合病因进行针对性处理。
1、调整饮食
若因饮食过饱或摄入过多产气食物导致腹胀，应减少进食量，避免食用豆类、薯类等易产气食物。可适当顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，或通过散步等轻度活动帮助消化，缓解胀气。
2、药物治疗
消化不良引起的腹胀可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药，配合复方消化酶胶囊、健胃消食片等助消化药物。肠道积气严重者可遵医嘱使用二甲硅油散等消泡剂。
3、处理原发疾病
若因肠梗阻、肠粘连等器质性疾病导致腹胀，需禁食并接受胃肠减压治疗。炎症性肠病或肠道感染需使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物，必要时需进行手术治疗解除肠梗阻。
出现腹胀持续不缓解或伴随呕吐、便血等症状时，应及时到消化内科就诊。通过腹部超声检查、CT等检查明确病因后，需严格遵医嘱进行治疗，避免自行使用泻药或止痛药物掩盖病情。日常需注意少食多餐，保持规律作息，减少腹部受凉。