女性甘油三酯的正常值范围通常为0.45~1.70mmol/L，具体数值可能因检测方法或医疗机构不同略有差异。该指标通过空腹静脉血检测，反映体内脂质代谢状态，临床常用于评估心血管疾病风险。
检测结果可能受年龄、饮食习惯、激素水平等多种因素影响。例如妊娠期女性因激素变化可能出现生理性甘油三酯升高，而长期高脂高糖饮食、缺乏运动等生活方式因素会导致病理性升高。绝经后女性雌激素水平下降也可能影响血脂代谢。检测前需保持8-12小时空腹状态，避免饮酒及高脂饮食干扰检测准确性。
若检测值持续超过1.70mmol/L，建议通过低脂饮食、规律运动等方式进行生活方式干预。日常应限制油炸食品、甜食及精制碳水化合物的摄入，每周保持至少150分钟中等强度有氧运动。对于明显升高或伴有其他血脂异常的情况，应及时到心血管内科就诊，在医生指导下进行系统评估和治疗，必要时开展药物干预。建议30岁以上女性每年进行血脂检测，存在肥胖、糖尿病等危险因素者需加强监测。