肝脏位于人体右上腹部，大部分在右侧膈肌下方，受肋骨保护。其左叶延伸至左上腹，靠近胃的上方，右叶则占据右侧腹腔大部分空间。肝脏的下缘通常不超过右侧肋弓，但在某些情况下可能因病变出现肿大。
肝脏作为人体最大的实质性器官，与多个重要结构相邻。其上方紧贴膈肌，下方与胆囊、十二指肠和右肾相接，后方靠近下腔静脉和食管。从解剖结构看，肝脏被镰状韧带分为左右两叶，右叶体积通常占全肝的60-65%。该器官通过肝动脉获得富氧血液，同时接收来自门静脉的消化道血液，这种双重供血系统保障了其代谢、解毒和合成功能。
日常维护肝脏健康需注意保持均衡饮食，限制高脂高糖食物摄入。建议成年男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。对于存在肝炎病毒感染风险的人群，应及时接种疫苗并定期进行肝功能检测。若出现持续右上腹隐痛、皮肤黄疸或异常疲劳等症状，建议尽早就医进行超声检查和血液生化分析。