感冒咳嗽期间一般需要忌口辛辣刺激类、生冷寒凉类、油腻煎炸类等食物，以免加重症状或影响恢复。
1、辛辣刺激类食物
感冒咳嗽期间咽喉部黏膜通常处于充血水肿状态，而辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物可能刺激咽喉部，导致咳嗽、咽痛等症状加重。此类食物还可能促进体内炎症反应，延缓病情恢复。
2、生冷寒凉类食物
冰淇淋、冰镇饮料、生鱼片等生冷食物可能刺激呼吸道，诱发或加重咳嗽症状。中医认为此类食物易导致肺气闭塞，可能使痰液难以排出，从而延长病程。
3、油腻煎炸类食物
炸鸡、油条、肥肉等高油脂食物会加重胃肠负担，影响营养吸收。其产生的热气可能刺激咽喉，且高油脂食物易促进痰液分泌，导致痰量增多、痰液黏稠不易咳出。
感冒咳嗽期间建议保持饮食清淡，适量饮用温水，注意补充优质蛋白质和维生素。若咳嗽持续超过1周或出现黄脓痰、发热等症状，应及时到呼吸内科就诊，在医生指导下进行血常规、胸部X线等检查明确诊断。