感冒传染给他人的途径主要包括飞沫传播、接触传播以及气溶胶传播。患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫中含有病毒，可能被他人吸入导致感染。此外，接触被病毒污染的物体后触摸口鼻也可能引发感染。
1、飞沫传播
感冒患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会喷出含有病毒的飞沫颗粒。直径较大的飞沫在1米范围内沉降，若被他人直接吸入呼吸道，可能导致感染。在人员密集或通风不良的场所，此类传播风险显著增加。
2、接触传播
病毒可通过患者的手部或污染的物体表面传播。例如患者用手捂嘴咳嗽后接触门把手、手机等物品，健康人触摸这些污染物再揉眼睛、摸口鼻时，病毒可能通过黏膜侵入人体。研究表明鼻病毒在塑料表面可存活数小时。
3、气溶胶传播
在密闭且通风条件差的环境中，患者呼出的微小飞沫核可能悬浮在空气中形成气溶胶。这类直径小于5微米的颗粒可长时间飘浮，被他人吸入后引发感染。此种传播方式多发生在医院、电梯等特殊环境。
为预防感冒传播，建议在流行季节佩戴口罩并保持1米以上社交距离，接触公共物品后及时用肥皂洗手，室内注意通风换气。感冒患者应主动做好咳嗽礼仪，使用纸巾遮掩口鼻并及时处理污染物。若出现持续高热或呼吸困难等症状，需及时就医明确诊断。