感冒患者适量食用螃蟹通常不会明显影响恢复，但需结合个人体质及病情判断。螃蟹作为高蛋白食物，若对海鲜不过敏且消化功能正常，适当摄入有助于补充营养。但对于部分人群可能存在一定风险。
螃蟹属于寒性食物，中医认为可能加重体内寒气。风寒感冒患者过量食用可能刺激呼吸道，导致咳嗽、咳痰等症状暂时性加重。体质虚寒者食用后可能出现胃肠不适，影响食欲和营养吸收。对海鲜过敏的感冒患者需严格避免，免疫系统处于应激状态时更易引发过敏反应。
感冒期间建议保持饮食清淡，多选择易消化的温热食物。若出现持续发热、剧烈咳嗽或消化功能减弱，应暂时避免食用海鲜类食物。恢复期可逐步尝试少量螃蟹，观察身体反应。用药期间需注意食物与药物的相互作用，服用中药制剂者应咨询医师饮食禁忌。保持充足休息和水分摄入对感冒恢复更为关键。