感冒喉咙痛期间通常可以适量吃苹果，但需结合具体情况选择。苹果富含水分和维生素C，可能有助于缓解喉咙干燥，但无法直接治疗炎症或感染。
苹果中含有一定量的维生素C和抗氧化物质，能够辅助增强免疫力，促进感冒恢复。同时其充足的水分和膳食纤维有助于保持咽喉湿润，减轻因干燥导致的灼热感或疼痛。但需注意苹果应避免冰镇后食用，过冷可能刺激咽喉黏膜，加重不适感。
若咽喉疼痛剧烈或伴有化脓性扁桃体炎，单纯吃苹果无法有效改善症状。此时需遵医嘱使用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等药物对症治疗。日常建议保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，保证每日1500-2000ml的饮水量。若出现持续高热、吞咽困难等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。