风热感冒患者在洗澡后需注意避免受凉、及时擦干身体、适当补充水分、避免过度消耗体力以及观察症状变化等。具体护理措施应根据个体情况调整，必要时需及时就医。
1、避免受凉
洗澡后应及时擦干身体并更换干净衣物，避免长时间暴露在温度较低的环境中，防止因受凉导致感冒症状加重。建议在温暖且无风的环境中进行休息。
2、水温控制
洗澡时水温不宜过高或过低，建议保持在38-40℃之间。过热的水可能加重体内燥热，过凉则易使寒邪入侵，适当的水温有助于保持身体舒适。
3、避免受风
洗浴后需立即关闭门窗，避免直接吹风扇或空调冷风。风热感冒患者体质偏热，但汗孔处于开放状态时，外邪容易通过皮肤腠理侵入体内。
4、及时擦干
头发和身体残留水分会加速体表热量流失，需用干燥毛巾彻底擦干，特别是发际线、腋下等部位。潮湿环境易滋生细菌，可能诱发皮肤问题。
5、补充水分
洗浴后适量饮用温开水或淡盐水，有助于补充体液消耗。建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加胃肠负担，同时可辅助缓解咽喉干燥症状。
风热感冒患者洗浴时间应控制在10分钟以内，避免在空腹或饱餐后立即洗澡。若出现头晕、气促等不适感应立即停止洗浴，并及时向医生咨询用药方案，切勿自行服用退热药物。