嘴唇干燥开裂可以通过日常护理、外用润唇产品、药物治疗等方式快速缓解。常见方法包括保持唇部湿润、避免外界刺激、补充营养以及必要时遵医嘱用药。
1、日常护理
日常需注意补充水分，建议每日饮水1500~2000ml。避免频繁舔舐嘴唇，唾液蒸发会加重干燥。可用温热毛巾湿敷唇部3~5分钟软化角质，再用棉签轻柔去除死皮，防止撕扯造成二次损伤。
2、外用润唇膏
选择含凡士林、羊毛脂或维生素E的润唇膏，每日涂抹4~6次。睡前厚涂可形成锁水膜，促进修复。若伴随皲裂出血，可短期使用含尿囊素或透明质酸的修护型产品，加速愈合。
3、药物治疗
继发细菌感染时，需遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素外涂。真菌感染可使用酮康唑乳膏。过敏因素导致的需配合氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，连续使用不超过1周。
4、避免刺激
冬季外出佩戴口罩防风，减少紫外线照射。停用含薄荷、水杨酸等刺激性成分的唇部产品。饮食避免过咸、辛辣食物，戒烟酒以防加重黏膜脱水。
5、营养补充
长期唇干裂可能与维生素B2、B6或锌缺乏相关。可适量增加蛋黄、瘦肉、坚果等食物的摄入，必要时在医生指导下口服复合维生素片剂补充。
若上述措施一周未缓解，或出现红肿渗液等感染迹象，建议及时到皮肤科就诊。日常需建立良好的护唇习惯，避免反复发作。用药前应明确病因，不可自行长期使用含激素或抗生素类产品。