干燥症患者快速缓解不适的方法主要包括局部润滑保湿、药物治疗、免疫调节治疗、激素治疗以及日常护理等，需根据病情严重程度选择合适的方式。以下为具体措施：
1、局部润滑保湿
眼干可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解；口干可用人工唾液喷雾或含服润喉片，夜间可使用加湿器增加环境湿度。皮肤干燥可涂抹含尿素、凡士林成分的润肤乳。
2、药物治疗
对于唾液腺功能受损者，可遵医嘱使用毛果芸香碱片、西维美林胶囊等促泌剂。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等非甾体抗炎药。
3、免疫调节治疗
确诊干燥综合征者需使用硫酸羟氯喹片调节免疫功能，合并系统损害时可联合甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制病情进展。
4、激素治疗
急性发作期出现严重腺体外症状如间质性肺炎、血管炎时，需在医生指导下短期使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素治疗。
5、日常护理
每日饮水不少于2000ml，饮食选择银耳羹、梨汁等润燥食物。避免长时间使用电子产品，外出佩戴防护眼镜。严格戒烟并限制咖啡因摄入，防止加重黏膜干燥。
干燥症患者出现持续发热、呼吸困难或视力骤降等情况需立即就医。建议每3-6个月复查自身抗体、泪液分泌试验等指标，在风湿免疫科医生指导下规范用药，切勿自行增减激素类药物剂量。日常可进行鼓腮、眨眼等面部肌肉训练促进腺体分泌。