肛乳头肥大通常不能自行消退，但部分患者可能在消除炎症刺激后有所缓解。是否能够自行消退与病因、病变程度密切相关，需结合具体情况进行分析。
肛乳头肥大是肛管部位组织因慢性炎症或刺激形成的纤维化增生，多数情况下属于不可逆的病理改变。若因急性感染引发的轻度肥大，在及时控制感染后可能出现体积缩小，但完全消退的可能性较低。对于长期存在的明显肥大或伴有肛裂、痔疮等病变时，通常需要医疗干预才能改善。
建议患者及时到肛肠科就诊，通过肛门指诊或肠镜明确病情。日常需保持肛门清洁，避免久坐和辛辣饮食。若确诊为肛乳头肥大，可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓等药物缓解症状，必要时需手术切除。注意不要自行挤压或使用偏方处理，以免加重局部损伤。