高血压病的常见病因包括遗传因素、不良生活方式、肥胖、慢性肾脏疾病以及内分泌疾病等。具体病因需结合个体情况综合分析。
1、遗传因素
高血压具有家族聚集性，若父母或直系亲属存在高血压病史，后代患病风险显著增加。这可能与基因异常导致的血管调节功能缺陷有关，表现为血管收缩异常或钠离子代谢障碍。
2、不良生活方式
长期高盐饮食可增加血容量，促使血压升高；缺乏运动会导致血管弹性下降；吸烟和酗酒会损伤血管内皮细胞，诱发动脉硬化。此外，长期精神紧张或熬夜也可能通过激活交感神经引发血压波动。
3、肥胖
体重超标者常伴随胰岛素抵抗和代谢紊乱，脂肪细胞分泌的炎性因子可损伤血管，同时肥胖会增加心脏泵血负担，导致收缩压和舒张压同步升高。
4、慢性肾脏疾病
肾实质损伤或肾动脉狭窄会引发肾素-血管紧张素系统激活，造成水钠潴留和血管收缩，常见于慢性肾炎、糖尿病肾病等患者，通常伴随蛋白尿和血肌酐升高。
5、内分泌疾病
原发性醛固酮增多症会引起钠重吸收增加，库欣综合征可导致糖皮质激素过量分泌，甲状腺功能亢进症会加快心率，这些内分泌异常均会直接或间接导致血压升高，需通过激素检测明确诊断。
若出现血压持续升高或伴随头痛、心悸等症状，建议及时到心血管内科就诊。日常需控制每日钠盐摄入量低于5克，保持规律作息，肥胖者可通过饮食调整和适度运动减轻体重，具体治疗方案需遵医嘱执行。