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高血压患者能否适量喝酒

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者通常不建议饮酒,即使少量也可能对血压控制产生不利影响。酒精可能引起血压波动,并与降压药物产生相互作用,增加心血管疾病风险。若存在特殊情况需要饮酒,应在医生指导下严格限制摄入量。

酒精进入人体后会刺激交感神经兴奋,促使心率加快、血管收缩,导致血压短时间内上升。长期饮酒会损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化进程。对于正在服用硝苯地平、卡托普利等降压药的患者,酒精可能增强药物的降压效果,引发直立性低血压等不良反应。

世界卫生组织建议高血压患者最好完全戒酒。如果因特殊场合需要饮酒,每日酒精摄入量男性不宜超过25克,女性不超过15克,相当于啤酒不超过300毫升或葡萄酒100毫升。需避免空腹饮酒,饮酒后需密切监测血压变化,若出现头痛、心悸等症状应立即停止。建议通过运动疗法、低盐饮食等方式替代饮酒,维护心血管健康。

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