高压导致的头痛耳鸣可能与血压升高有关，需通过控制血压、改善生活习惯及对症治疗等方式处理。常见处理方法包括日常调理、药物治疗、降颅压治疗以及手术治疗等，建议及时就医明确病因。
1、日常调理
血压升高引起的头痛耳鸣需优先调整生活方式。建议保持低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超过5克，适当增加富含钾的蔬菜水果。每周进行5次以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-50分钟。保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和情绪激动，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
2、药物治疗
在医生指导下使用降压药物是核心治疗方式。钙通道阻滞剂如硝苯地平控释片能扩张血管，血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利可抑制肾素-血管紧张素系统，β受体阻滞剂如美托洛尔可降低心率和心输出量。若伴有耳鸣可联用改善微循环药物如尼莫地平片，具体用药方案需根据血压水平和并发症制定。
3、降颅压治疗
当血压急剧升高引发颅内压增高时，需静脉使用降颅压药物。20%甘露醇注射液可通过渗透性脱水降低颅内压，呋塞米注射液能通过利尿作用减少脑脊液生成。治疗期间需密切监测电解质平衡，防止过度脱水导致低钾血症等并发症。
4、手术治疗
继发性高血压如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等需手术干预。肾动脉支架成形术适用于动脉粥样硬化性狭窄，肾上腺肿瘤切除术可通过腹腔镜微创完成。术后需定期复查肾素、醛固酮等指标，监测血压变化情况。
患者应每日早晚测量血压并记录，就诊时携带记录供医生参考。避免擅自服用含麻黄碱的感冒药或非甾体抗炎药，这些药物可能引起血压波动。若出现剧烈头痛、视物模糊等高血压危象表现，应立即拨打急救电话。长期高血压患者建议每3-6个月进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等靶器官损害评估。