高压即收缩压的正常范围通常与年龄有一定关联,但各年龄段差异较小,主要参考标准为成年人血压范围。血压水平受个体健康状态、测量方式等因素影响,需结合实际情况综合判断。
1、青少年(12-18岁)
青少年收缩压正常范围一般在90-120mmHg之间。此阶段处于生长发育期,血压可能因激素变化、运动状态等出现短暂波动,但通常不应超过正常上限。若多次测量超过130mmHg,需排查继发性高血压可能。
2、成年人(19-64岁)
健康成年人的理想收缩压应小于120mmHg,正常范围为90-120mmHg。长期血压处于120-129mmHg属于正常高值,提示需改善生活方式。若未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg,可诊断为高血压。
3、老年人(65岁及以上)
老年人因血管弹性下降,收缩压可能轻度升高,但正常值仍应小于140mmHg。部分高龄患者血压控制目标可适当放宽至小于150mmHg,但需根据心脑血管健康状况个体化调整,避免血压过低导致器官灌注不足。
日常建议使用经过认证的血压计定期监测,测量前静坐5分钟、避免憋尿。若发现血压持续异常或伴有头晕、心悸等症状,应及时到心血管内科就诊,完善动态血压监测等检查明确诊断。