公鸭嗓是否能够自愈需要根据具体原因判断。若由生理性因素引起，通常可自愈；若与病理性疾病相关，则需针对性治疗。建议及时就诊明确病因。
声音嘶哑可能与用声过度或急性喉炎等生理性因素有关。短时间内过度用嗓或感冒引发的喉部炎症，通过减少发声、多饮水及避免刺激，一般1-2周可逐渐恢复。若因吸烟饮酒等不良习惯导致黏膜充血，改善生活习惯后声带状态多能好转。
声带器质性病变如声带小结、息肉或白斑等，通常无法自行消退。这类疾病需要通过喉镜检查确诊，并可能需要嗓音训练、雾化吸入或手术治疗。甲状腺疾病或喉部肿瘤引起的声嘶属于较严重情况，需积极治疗原发病才能改善声音状态。
若声音嘶哑超过两周未缓解，或伴有吞咽困难、呼吸困难等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常生活中需注意避免长时间大声喊叫，减少摄入辛辣刺激性食物，保持喉部湿润有助于声带健康恢复。