股骨骨折的康复时间通常需要3个月到1年，具体恢复周期会受到骨折类型、治疗方式、年龄以及康复训练等多种因素影响。若骨折程度较轻且及时规范治疗，恢复相对较快；而复杂骨折或存在并发症时，康复时间可能延长。
1、骨折类型及位置
股骨不同部位的骨折愈合差异较大。例如股骨颈骨折因血供较差，完全愈合常需6-12个月，而股骨干骨折通过髓内钉固定后，通常3-6个月可达到临床愈合。粉碎性骨折因骨块移位明显，愈合时间比线性骨折延长30%-50%。此外，开放性骨折因存在感染风险，可能比闭合性骨折多出1-2个月恢复期。
2、治疗方式选择
手术治疗如使用锁定钢板或髓内钉固定，能实现解剖复位，术后2-3周即可开始关节活动度训练。保守治疗如骨牵引需卧床6-8周，整体康复周期可能延长至4-6个月。微创手术因创伤小，患者术后第2天即可进行床上康复锻炼，比传统切开复位手术提前1-2周进入功能恢复期。
3、年龄与康复训练
儿童因骨膜较厚、成骨细胞活跃，股骨骨折愈合时间比成人缩短1/3左右，通常2-3个月即可恢复。老年人尤其是骨质疏松患者，愈合时间可能延长至6-9个月。规范的康复训练可使关节活动度恢复效率提高40%，如术后早期进行股四头肌等长收缩训练，能有效预防肌肉萎缩；中期配合CPM机训练，可使膝关节活动范围每周增加10-15度。
患者在康复期间需定期进行X线复查，通常在术后1、3、6个月时评估骨痂生长情况。建议在医生指导下分阶段进行康复训练，术后6周内避免患肢完全负重，8周后逐步开始部分负重行走训练。同时需注意补充钙质和维生素D，每日摄入量应达到钙1000mg、维生素D800IU，以促进骨愈合。若出现患肢肿胀加剧或异常疼痛，应及时就诊排除深静脉血栓等并发症。