骨关节炎的早期信号通常包括关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限以及关节摩擦感。若出现相关症状，建议尽早就医明确诊断。
1、关节疼痛
早期骨关节炎的疼痛常出现在关节活动后，休息后可缓解。疼痛可能与关节软骨磨损、局部炎症反应或骨内压力增高有关，多累及膝关节、手指关节等承重或频繁活动的部位。
2、关节僵硬
晨起或久坐后可能出现关节僵硬，持续时间一般不超过30分钟。这是由于关节滑液分泌减少或软骨表面粗糙，导致关节活动初期受阻。
3、关节肿胀
早期可能因滑膜炎症或关节腔内积液引起轻度肿胀，触摸时可有温热感，但通常不伴随明显发红。
4、活动受限
关节活动范围减小，例如膝关节屈伸困难、手指握力下降等，与软骨退化及周围软组织弹性减弱有关。
5、关节摩擦感
活动关节时可感觉到“沙沙”的摩擦音或卡顿感，提示软骨表面不平整或存在碎片剥落。
若怀疑存在骨关节炎早期表现，建议及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、MRI等检查评估关节结构。日常需注意避免过度负重、减少爬楼梯等损伤关节的行为，适度进行游泳、骑自行车等低强度运动以维持关节功能。