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骨性关节炎为何会引发关节僵硬

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

骨性关节炎引发关节僵硬可能与关节软骨退化、骨赘形成、滑膜炎症、关节囊纤维化以及肌肉萎缩等因素有关。这些病理改变会影响关节的正常活动功能,导致僵硬感。

1、关节软骨退化

骨性关节炎早期表现为关节软骨的磨损和变薄。当软骨表面失去光滑性时,关节面摩擦增加,活动时可能产生疼痛和阻力,迫使患者减少关节活动,长期制动后易出现关节僵硬。

2、骨赘形成

随着病程进展,关节边缘出现骨质增生形成骨赘。这些异常增生的骨刺会占据关节腔空间,在活动时与周围组织发生机械性碰撞,直接限制关节的屈伸幅度,尤其在晨起或久坐后僵硬感更为明显。

3、滑膜炎症

炎症反应刺激滑膜组织增生肥厚,同时产生大量炎性渗出液。肿胀的滑膜和关节积液会增加关节腔内压力,通过牵拉关节囊神经末梢引发疼痛,患者因疼痛反射性地减少关节活动,加速僵硬进程。

4、关节囊纤维化

慢性炎症会导致关节囊逐渐纤维化,失去正常弹性。僵硬的关节囊就像生锈的轴承外壳,无法顺应关节活动时的形态变化,这种结构性改变会直接造成关节活动度下降。

5、肌肉萎缩

关节疼痛和活动减少会引起周围肌肉废用性萎缩。股四头肌等关节稳定肌群力量减弱后,关节主动运动能力进一步受限,形成疼痛-制动-僵硬的恶性循环。

若出现持续性关节僵硬,建议尽早就诊风湿免疫科或骨科。医生可能通过X线、MRI等检查评估病情,并给予玻璃酸钠注射、关节镜清理术或矫形手术等治疗方案。日常需注意关节保暖,控制体重在合理范围,避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动。

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