青春期需要掌握的性教育知识通常包括生理发育知识、心理健康与性别平等、安全性行为与自我保护等内容。通过科学系统的教育，有助于青少年形成正确的价值观并保护自身健康。
1、生理发育知识
青春期男女生理结构会发生变化，如女性月经初潮、男性遗精、第二性征发育等。需了解生殖系统基本构造及功能，正确看待身体变化。同时要学习基础卫生护理方法，例如经期卫生、皮肤清洁等，避免因知识缺乏引发健康问题。
2、心理健康与性别平等
需引导青少年正确认识性别角色，尊重不同性别特质，消除性别刻板印象。培养健康的自尊心和人际关系处理能力，学会拒绝不合理要求。对于性取向、性别认同等问题，应提供包容性指导，强调自我接纳与社会尊重的重要性。
3、安全性行为与自我保护
需普及避孕措施原理及正确使用方法，如避孕套、短效避孕药等，强调性行为可能带来的疾病传播和意外妊娠风险。重点教育如何识别性骚扰、性侵害信号，掌握拒绝技巧和求助途径。建议青少年在未具备完全行为能力前，避免发生性接触。
建议家长和学校建立开放沟通渠道，通过绘本、科普讲座等形式开展教育。医疗机构可提供专业咨询，帮助青少年获得准确知识。当出现持续性焦虑、身体异常或遭遇侵害时，应及时寻求心理医生或妇产科专家的帮助。