阴茎出现红斑蜕皮可通过保持清洁干燥、避免刺激、外用药物护理、避免抓挠、调整生活习惯等方式改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、保持清洁干燥
每日用温水轻柔清洗阴茎，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后彻底擦干水分，选择宽松透气的棉质内裤，减少局部潮湿环境，防止细菌或真菌滋生。
2、避免局部刺激
暂停使用可能引发过敏的洗护产品、润滑剂或避孕套。避免穿过紧的裤子，减少摩擦和压迫，防止红斑范围扩大或皮肤进一步受损。
3、外用药物护理
若存在真菌感染，可遵医嘱使用酮康唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。过敏或湿疹引起的脱皮可短期使用氢化可的松乳膏，合并细菌感染时需联合莫匹罗星软膏，必要时口服氯雷他定片抗过敏。
4、避免抓挠
搔抓可能导致皮肤破损引发继发感染，需修剪指甲保持短平，夜间可佩戴棉质手套。瘙痒明显时可通过冷敷或轻拍周围皮肤缓解，分散注意力减轻不适感。
5、调整生活习惯
保持饮食清淡，避免辛辣食物及酒精摄入，减少海鲜等易致敏食物。戒烟并保证每日7-8小时睡眠，适度运动增强免疫力，避免过度疲劳导致症状反复。
出现红斑蜕皮时应避免自行使用强效激素药膏或偏方处理。若护理3-5天未缓解，或出现渗液、溃疡、发热等情况，需及时到皮肤科就诊，通过真菌镜检、过敏原检测等明确病因。治疗期间应暂停性生活，性伴侣有类似症状需同时治疗。