白带多可能是正常生理变化，也可能与疾病因素有关，需结合具体情况判断。正常生理性白带增多通常没有异味或颜色异常，而病理性白带常伴随质地、气味改变。
在排卵期、月经前期或妊娠期，体内雌激素水平升高会刺激宫颈腺体分泌，导致白带量暂时增多，这种生理现象无需特殊处理。此外，性兴奋或运动后也可能出现短暂的白带增多。但若白带呈豆腐渣样、灰白色或黄绿色，并伴有瘙痒、灼痛等症状，则需考虑疾病因素。例如细菌性阴道病会引起灰白色稀薄分泌物，外阴阴道假丝酵母菌病可能导致豆腐渣样白带，滴虫性阴道炎常伴随黄绿色泡沫状白带。
日常需注意保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣，避免过度清洗阴道。若白带异常持续超过3天，或伴随腹痛、发热等情况，建议及时进行妇科检查、阴道分泌物检测等明确诊断。确诊为细菌感染时可遵医嘱使用甲硝唑栓，真菌感染可使用克霉唑阴道片，混合感染可能需要联用盐酸克林霉素凝胶等药物进行治疗。