白癜风治疗后恢复正常肤色的时间存在个体差异，通常需要数月到数年不等，主要受病程长短、治疗方法选择及个体皮肤代谢能力等因素影响。患者需在医生指导下坚持规范治疗，并定期评估恢复效果。
1、病程长短
白癜风患者的病程长短直接影响色素恢复速度。若白斑处于早期、面积较小且病程短，表皮中残存的黑素细胞活性较高，通过治疗后可能在3-6个月内逐渐复色。若白斑已稳定多年且面积较大，黑素细胞完全脱失，复色时间可能延长至1-2年，甚至更久。
2、治疗方法选择
不同治疗手段的起效时间和效果存在差异。局部外用药物如他克莫司软膏、丙酸氟替卡松乳膏等，通常需连续使用3个月以上才能观察到色素岛形成。光疗如窄谱中波紫外线治疗需每周2-3次，平均治疗20-30次后出现复色。对于顽固性白斑，自体表皮移植术后需要2-3个月供皮区与受皮区逐步融合，移植成活的黑素细胞需要6个月左右才能稳定分泌色素。
3、个体皮肤代谢能力
年龄、皮肤类型及修复能力影响恢复进程。儿童青少年因新陈代谢旺盛，表皮更替周期约为28天，复色速度通常快于中老年人。深肤色人群因黑素细胞储备较多，较易出现色素沉着。部分患者因存在自身免疫异常或微量元素缺乏，可能导致黑素细胞再生速度减缓，需配合口服药物调节机体状态。
建议患者在治疗期间每月拍摄患处照片进行对比观察，避免自行中断治疗或频繁更换方案。日常需注意防晒，使用SPF30以上的广谱防晒霜，穿着防晒衣物。保持规律作息，适当补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃等，但需注意饮食调节不能替代正规治疗。若治疗12个月后仍无明显复色，应及时复诊调整治疗方案。