百日咳的恢复周期通常需要2到3个月，但具体时间可能因个体差异而有所不同。该疾病病程较长，一般分为卡他期、阵咳期和恢复期三个阶段，部分患者可能出现并发症延长病程。
百日咳的卡他期持续1到2周，主要表现为类似感冒的咳嗽、流涕等症状。阵咳期通常持续2到6周，特征性表现为痉挛性咳嗽伴鸡鸣样回声。恢复期约需2到3周，咳嗽频率和强度逐渐减轻。婴幼儿、未接种疫苗者或合并肺炎等并发症的患者恢复时间可能延长至3个月以上，早期使用阿奇霉素等抗生素治疗可缩短传染期，但对病程影响有限。
患者在恢复期需保持室内空气流通，采用少量多餐方式进食，避免刺激性气味诱发咳嗽。出现呼吸暂停、抽搐或持续高热等严重症状应及时就医。完成百白破疫苗全程接种是预防关键，确诊患者应隔离至有效抗菌治疗5天后，或未治疗者隔离至痉咳出现后3周。