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半生不熟的剩菜还能食用吗

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

半生不熟的剩菜是否可以食用,通常需要根据储存条件和食物类型综合判断。若储存不当或食物本身易变质,可能存在较高风险,建议谨慎处理。

半生不熟的剩菜由于未完全加热,可能残留沙门氏菌、大肠杆菌等致病微生物。若在室温下存放超过2小时,细菌会快速繁殖,即使再次加热也难以完全杀灭,食用后可能引发腹痛、腹泻等食物中毒症状。此外,肉类、蛋类等富含蛋白质的食物更易腐败,半生状态下风险更高。若剩菜已出现异味、黏液或颜色改变,则表明已变质,不可继续食用。

建议将剩余食物在烹饪后2小时内放入4℃以下的冰箱保存,并在24小时内彻底加热至75℃以上再食用。若无法确保储存条件或食物类型风险较高,应避免食用半生不熟的剩菜。如食用后出现不适,需及时就医并告知饮食史以便针对性治疗。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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