流感期间正确佩戴口罩需注意选择合适的口罩、规范佩戴方式以及及时更换等事项，建议通过以下步骤提升防护效果：
1、选择合适的口罩
优先选用医用外科口罩或医用防护口罩如N95，此类口罩具有三层过滤结构，能有效阻隔飞沫和病毒颗粒。儿童应选择尺寸合适的儿童专用口罩，确保覆盖口鼻且不压迫面部。
2、规范佩戴方式
佩戴前使用含酒精的免洗洗手液或肥皂清洁双手。区分口罩正反面，金属条朝上置于鼻梁处，将耳挂挂于双耳后，双手按压金属条使其贴合鼻梁，下拉口罩边缘完全覆盖下颌。佩戴后避免触摸口罩外侧，若需调整应接触耳挂部位。
3、及时更换
医用外科口罩建议每4小时更换，遇污染、潮湿或呼吸阻力明显增加时应立即更换。N95口罩在规范佩戴情况下最长使用时间不超过8小时，重复使用次数不超过5次，每次使用后应悬挂于清洁通风处。
口罩使用后应捏住耳挂绳取下，避免接触外侧污染面，按医疗废物分类丢弃。除正确佩戴口罩外，建议配合勤洗手、保持社交距离等防护措施，出现发热、咳嗽等症状时应及时到发热门诊就诊并进行流感病毒筛查。