边缘型人格障碍通常可以通过心理咨询进行改善，但可能需要结合其他治疗方式。多数情况下，心理咨询能帮助患者调节情绪并改善人际关系，但需在专业医生指导下制定个性化方案。
辩证行为疗法是常用的心理咨询方法，重点在于帮助患者建立情绪调节技巧，减少自残或冲动行为。通过每周的个体咨询和团体技能训练，患者能学会识别情绪触发因素并采用替代性应对策略。图式疗法针对长期存在的负面自我认知，通过角色扮演等技术帮助患者重构自我形象。移情焦点疗法则关注治疗过程中形成的医患关系，利用这种互动模式改善患者的人际交往能力。
若伴随严重抑郁或焦虑症状，可能需联合药物治疗。医生可能会根据具体情况开具抗抑郁药或情绪稳定剂，但需注意药物需在精神科医生指导下使用。日常保持规律作息、建立稳定的人际支持网络对康复有辅助作用。建议患者定期复诊评估治疗效果，及时调整干预方案。