白色糠疹的恢复时间通常受病情严重程度、日常护理、免疫状态、治疗方式及皮肤类型等因素的影响，存在个体差异。若皮损范围较大或护理不当，恢复时间可能延长。
1、病情严重程度
皮损面积较小、颜色较浅时，通常恢复较快。若皮损范围广泛或色素减退明显，恢复时间可能需3-6个月甚至更久。
2、日常护理
外出时未做好防晒措施，可能因紫外线刺激导致色素细胞功能恢复延迟。规律使用保湿霜可加速皮肤屏障修复，缩短病程。
3、免疫状态
营养不良、贫血或存在其他免疫相关疾病时，皮肤修复能力下降，可能导致恢复时间延长至半年以上。
4、治疗方式
规范使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用药可缩短病程至1-2个月。未遵医嘱用药可能影响恢复速度。
5、皮肤类型
干性皮肤患者表皮更易出现脱屑和炎症反应，可能比油性皮肤患者恢复周期延长1-2个月。
患者日常应避免过度清洁皮肤，选择温和的润肤剂。若皮损持续扩大或伴随瘙痒等症状，建议及时到皮肤科就诊，通过皮肤镜、伍德灯等检查明确诊断后，遵医嘱调整治疗方案。