白首乌作为传统中药材，通常适合肝肾不足、精血亏虚、须发早白等人群使用，但具体用药需遵医嘱。其功效主要基于中医理论，结合个体体质差异进行调理。
1、肝肾不足者
白首乌具有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣健忘等症状，可在医生指导下配伍使用。中医认为肝肾同源，长期虚损会影响全身机能。
2、精血亏虚者
该药材能益精补血，适用于产后失血、久病体虚或贫血导致的面色苍白、心悸失眠等人群。精血不足常表现为毛发干枯、皮肤粗糙等体征。
3、须发早白者
对于未老先衰引起的白发增多，可配合何首乌、黑芝麻等药材进行调理，改善毛囊营养供应。
使用白首乌前应经中医师辨证，避免与含金属离子的西药同服。正常人群不建议自行长期服用，用药期间出现腹泻、食欲减退等反应应及时停用。孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需严格遵循医嘱，确保用药安全性。