鼻息肉患者日常需注意避免接触刺激物、保持鼻腔清洁以及定期复查等事项，以减轻症状并预防复发。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，规范治疗的同时做好日常护理有助于病情控制。
1、避免接触刺激物
鼻息肉患者应远离烟雾、粉尘、花粉等刺激性物质，这些因素可能引发鼻腔黏膜水肿，导致鼻塞、流涕等症状加重。日常外出可佩戴口罩，室内使用空气净化器，保持环境湿度在50%左右，避免干燥空气刺激鼻腔。
2、保持鼻腔清洁
建议每日用生理盐水进行鼻腔冲洗，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜炎症反应。擤鼻时需单侧交替进行，避免用力过猛导致鼻出血。过敏性鼻炎患者需同时控制过敏原，如定期清洗床上用品，减少尘螨接触。
3、定期复查随访
术后患者需按医嘱每3-6个月复查鼻内镜，监测息肉是否复发。若出现持续性鼻塞、嗅觉减退或头痛加重，应及时就诊调整治疗方案。长期使用鼻喷激素者需定期评估黏膜状态，防止药物性鼻炎发生。
鼻息肉患者需严格遵医嘱使用鼻用糖皮质激素等药物，不可擅自停药。日常饮食建议增加维生素C和Omega-3脂肪酸摄入，如柑橘类水果和深海鱼，有助于减轻黏膜炎症。出现鼻腔分泌物带血、视力改变或面部肿胀时，应立即前往耳鼻喉科就诊排查并发症。