鼻炎症状是否加重可以通过症状变化、持续时间、伴随体征等方面进行判断。若原有症状如鼻塞、流涕等明显加剧，或出现新发不适，可能提示病情加重，建议及时就医评估。
1、症状加重
鼻炎加重时，鼻塞可能从单侧发展为双侧持续性堵塞，甚至影响睡眠和日常活动。流涕量可能增多，若分泌物由清涕转为黄绿色脓涕，常提示可能合并细菌感染。此外，可能出现头痛、面部胀痛、嗅觉减退等新症状。
2、持续时间延长
普通过敏性鼻炎症状通常呈阵发性，与环境因素相关。若症状持续超过2周无缓解，或发作频率显著增加（如从每周1~2次增至每日发作），需警惕病情进展为慢性鼻炎或合并鼻窦炎。
3、伴随体征出现
发热（体温＞38℃）、耳闷胀感、咳嗽加剧等症状可能提示继发上呼吸道感染或中耳炎。鼻镜检查若发现鼻黏膜高度水肿、大量脓性分泌物或息肉样变，则表明炎症程度加重。
日常可通过记录症状日记辅助判断，包括发作时间、诱因、症状类型及缓解方式。若自行使用鼻用激素等药物后症状未改善，或出现呼吸不畅、反复鼻出血等异常表现，建议尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜、鼻窦CT等检查明确鼻腔情况，调整治疗方案。