鼻炎治疗期间应注意避免接触过敏原、正确使用药物、保持鼻腔清洁、合理饮食以及定期复查等事项。这些措施有助于缓解症状并促进恢复，同时减少复发风险。
1、避免接触过敏原
过敏性鼻炎患者需远离花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。在花粉季节减少外出，保持室内清洁，使用空气净化器或除湿机降低过敏原浓度，外出时可佩戴口罩防护。
2、正确使用药物
需严格遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片。喷鼻药物需掌握正确喷法，避免直接冲击鼻中隔，使用口服药物需注意嗜睡等副作用。
3、保持鼻腔清洁
每日用生理性海水鼻腔喷雾进行2-3次鼻腔冲洗，清除分泌物和过敏原。擤鼻时应单侧交替进行，避免用力过猛导致鼻出血或引发中耳炎。冬季可使用加湿器维持鼻腔湿润度。
4、合理饮食调理
避免食用辛辣刺激食物如辣椒、酒精，减少海鲜、鸡蛋等易致敏食物的摄入。多摄入富含维生素C的蔬果如柑橘、西兰花，适量补充Omega-3脂肪酸含量高的深海鱼类。
5、定期复查随诊
治疗2-4周后需复诊评估疗效，根据症状改善情况调整用药方案。慢性鼻炎患者每3-6个月需进行鼻内镜检查，监测鼻腔黏膜状态。出现药物疗效下降或鼻塞加重时应及时就医。
治疗期间需严格遵循阶梯治疗方案，切勿自行增减药量或停药。合并鼻息肉或鼻中隔偏曲的患者，在药物治疗无效时可能需要手术干预。建议建立症状日记记录发作频率和诱因，为医生调整治疗方案提供依据。