长期卧床患者预防压疮的发生通常需要定时翻身、保持皮肤清洁干燥、使用减压垫、加强营养支持以及观察皮肤状况等综合护理措施。以下方法可帮助降低压疮风险。
1、定时翻身
建议每2小时协助患者翻身一次，可采用仰卧位、侧卧位交替变换。骨突部位如骶尾部、足跟等需用软枕或气垫圈进行局部减压，翻身时避免拖拽患者皮肤。
2、保持皮肤清洁干燥
每日用温水清洁皮肤，尤其需注意大小便失禁患者的会阴部清洁。清洁后及时擦干，可使用润肤剂保持皮肤滋润，但需避开潮湿部位。
3、使用减压垫
在床铺上加装医用气垫床或凝胶垫，通过分散体压减少局部持续受压。坐轮椅时需配备环型坐垫，确保坐骨结节等部位悬空。
4、加强营养支持
保证每日摄入足够蛋白质、维生素C和锌元素，贫血患者需及时纠正。可适当增加鱼肉、鸡蛋、乳制品等优质蛋白摄入，必要时遵医嘱进行肠内营养支持。
5、观察皮肤状况
每天检查骨突部位皮肤是否发红、发热或出现硬结，发现早期压疮征兆时可使用泡沫敷料保护。禁止对发红部位进行按摩，避免加重皮下组织损伤。
长期卧床者需保持床单平整无褶皱，穿着柔软透气衣物。若出现皮肤破损、渗液等表现，应及时就医进行专业清创处理，避免自行涂抹药膏或使用偏方。建议照护者定期接受压疮护理培训，掌握正确的护理技巧。