上火本身不会直接导致发烧或感冒，但可能增加相关症状的发生风险。中医认为上火是体内阴阳失衡的表现，而感冒通常由外感风邪或病毒入侵引起。
上火可能引起咽喉肿痛、口干舌燥等类似感冒的症状，这些症状容易让人误判为感冒。当人体处于上火状态时，黏膜屏障功能可能减弱，此时若接触感冒病毒或受凉，确实更容易发生呼吸道感染。从西医角度看，长期熬夜、饮食辛辣等导致上火的习惯，可能降低机体免疫力，从而增加感冒患病风险。
日常应注意保持规律作息，适量增加新鲜果蔬摄入。若出现持续高热、剧烈咳嗽等症状，建议及时到呼吸内科就诊，通过血常规等检查明确诊断。中医调理需在专业医师指导下进行，不建议自行服用清热解毒类药物。