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感冒患者能吃枸杞子吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒患者是否能吃枸杞子,一般需要根据感冒类型来判断。若为风寒感冒,通常可以适量食用;而风热感冒则建议暂时避免,以免加重症状。

1、风寒感冒

风寒感冒多因外感风寒所致,患者常出现畏寒、流清涕等症状。枸杞子性质偏温,具有补益肝肾的作用,适量食用可能有助于缓解体虚畏寒的情况。但需注意食用量不宜过多,避免引起上火。

2、风热感冒

风热感冒患者常有咽喉肿痛、发热等症状,体内存在热邪。枸杞子属于温补类食材,此时食用可能助热生火,导致口干舌燥、咳嗽加重等不适反应,因此建议暂时停止食用。

感冒期间建议以清淡饮食为主,避免油腻、辛辣食物。若需食用枸杞子调理,应在中医师指导下根据体质和病情决定。出现持续高热或咳黄痰等症状时,需及时就医明确感冒类型并进行规范治疗。

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