化湿药是中医用于祛除体内湿邪的一类药物，常见的有苍术、厚朴、砂仁等。这类药物主要通过调理脾胃功能达到祛湿效果，但需在医生辨证指导下使用。
1、苍术
苍术性温味辛，归脾、胃经，具有燥湿健脾的功效。其辛香燥烈之气可化解中焦湿浊，常用于治疗湿阻中焦引起的脘腹胀满、食欲不振。对于舌苔白厚腻、肢体困重等湿邪偏盛症状，常与厚朴、陈皮配伍使用。
2、厚朴
厚朴性温味苦辛，归脾、胃、肺经，具有行气消积、燥湿除满的作用。其苦降辛散的特性既能消除胃肠积滞，又能祛除湿浊，适用于湿滞伤中导致的脘闷腹胀、呕吐泄泻。临床常与苍术、陈皮组成平胃散治疗脾胃湿滞证。
3、砂仁
砂仁性温味辛，归脾、胃经，擅长化湿开胃、温脾止泻。对于寒湿困脾导致的腹痛泄泻、胎动不安有较好疗效，常与木香、党参等药物配伍。其芳香醒脾的特性还能改善湿阻气滞引起的食欲减退。
使用化湿药时需注意辨证施治，阴虚血燥及气虚者慎用。服药期间应忌食生冷油腻食物，避免加重脾胃负担。若出现口干舌燥等不良反应，应及时停药并咨询中医师调整方剂。